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黑暗中玩手机或致永久失明

发表时间:2019-11-04

[导读]关灯玩手◤机危害◁有多大?专家提醒,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通。

现在很多人都习惯了玩手机,可以说是“机不离手”了:上班的路上,公交上,饭桌上,甚至熄灯临睡▧前还摸黑玩手机。有这些玩手机习惯的朋友要注意了,最近有专家表示,摸黑玩手机是会得青光眼的,严重的还是导致失明的呢。别不相信,下面小编就到你来了解具体案例与事实。

专家称黑暗ↀ中玩手Ⅻ机危害超乎想象

睡觉前关灯玩手机会导致青光眼,甚至失明?这绝π非危じ言耸听。专家提醒说,在昏η暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致◆青光眼的发生,甚至导致永久失明。如果实在想玩手机,就开着一盏⿸不太亮的灯吧。

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因为在黑暗Ё中玩手机而得了青Ⅷ光眼,绝非危≈言耸听〨。30岁的张小姐是一家公司的ъ文员。睡觉┏前,她习惯性的关掉灯,在黑暗的ξ环境中玩手机游戏和看新闻,结果竟然真的“中招”了。

摸黑玩手机闯了大祸

关灯玩手机的情况大约持续了一个多月,§有一天早上,张·。小姐的眼睛突然刺痛难忍。后来她来到医院检查时,被诊断为青光眼。

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医生表示,病因就是张小姐长期在黑暗的︹︺︻环境中用电脑或玩手机,导致眼压升高,眼部供血不足,眼睛的前后房水不能流动,导致青光眼急性发作。如果不尽快解决房水阻滞问题,张⿶小姐的眼睛可能失明。最终,医院通过虹膜周边切除手术۩๑,让她的眼≠睛后房水能循环至前房。

因为在黑暗中看手机而患上青光眼,张小姐自己也感到很吃惊,她┎还因此ψ动了手术,整整休息了一个月。在此后的半年中,她都不敢过度用眼,连╱╲续对着电脑不敢超过2个小时。

原理:黑暗中瞳孔散大

关灯Σ玩手机危害真有这么大?专家提醒说,在昏暗的Й光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循︵环流通,很容易导致青光眼★的发生。而青光眼是我国第一位┌不可逆致盲性眼病。

青光眼是指眼内压力或间断或持续┍升高的一种眼病。眼内压力升高可因其≤病因的不同而有不同的症状。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗,甚至可能导致失明。

根据眼压升高时房角开闭的情况,青光眼可分为闭角型Ⅶ和开角型两类,如果长期在У黑暗的环境中看手机,瞳孔自∑然散大,就会引发闭角型青光眼,青光眼的眼压不控制的话造成视神经损坏,就会失明。

开一盏低亮度照明灯

眼睛在黑暗中对比敏感度低,会引起眼睛的调节系统负担加剧,进⿻一步还会导致近视加深。

为了降低眼睛的负荷,最好调◐整手机屏幕的对比度,使亮度和色泽尽量柔ⓞ和。Яↈ有可能的话♂应在房间开一盏低亮度的背景照明灯,缓和一下屏Ψ幕和背景环≤境间亮度的差距,这样能对眼睛起到╫保护™作用。

屏幕的光线在黑暗中对比度过大,长期刺激人●的神经系统,还容易造成失眠。另外,躺着玩手机也是不好的习惯,这〥种姿势对眼球的压迫力最大,容易造成视力下降。