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远离重口味要减肥先减盐

发表时间:2019-11-30

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(〖中国减肥З网原创,文字↗╤作者小幺,未经许可请勿转←载)

&nbs۩p;&nbs∽p;″  &n♀bsp;&Ш▲nbsp;&nЯbsp◣; &nb۞sp; 许多女性知道减肥首要就是拒绝高热、高油腻、高糖分的ξ食物,所以油炸、辛辣、甜品都会被¤她们拒Γ之门外。可是你有没有发现,如果你是水肿型的女生,就算你⿵拒绝Υ了所有⿹辛辣和甜腻的食物,а水肿现象Ψ仍旧没有减少,甚至有加|重的迹象?

&nзbsp; &▀●nbs$p; &nb↑sp;&nb∏sp; &nbↀsp⊿;&◎nbsp; 其℅实这是因为你忽略了一№个重要问题〡&mdぁash;&mωda★shλ;盐☆分,盐与水肿有∩什么♠关系?高盐食物ъ也会发胖?赶紧跟中Ж国减肥网编☞辑Θ小幺一起去看☼看吧。